Monday, 14 August 2023

SELF-REWARD


Pemberian "self-reward" menjadi strategi penting dalam membina sikap positif terhadap diri sendiri, memotivasi diri sendiri, dan mencapai keberhasilan dalam berbagai aspek kehidupan. Self reward adalah hadiah atas semua kerja keras individu. Seseorang berhak menerima penghargaan karena berhasil menyelesaikan semua tugas dengan benar.

Self reward akan menjadi motivasi dan semangat untuk diri sendiri khususnya ketika berhasil mencapai sasaran yang sudah ditetapkan. Ia juga meningkatkan kesejahteraan emosional dan meningkatkan produktiviti. Dengan itu, seseorang akan menjadi semakin produktif.

Self reward adalah salah satu cara melepaskan penat dan stress. Ia mengurangkan stress dan keletihan dengan memberikan momen positif dan kebahagiaan dalam rutin harian serta memupuk gaya hidup yang lebih seimbang.Beri perhargaan pada diri sendiri dengan memanjakan diri dengan makan makanan yang sedap, merawat diri, melancong atau camping.





 


SOKONGAN DAN DORONGAN